Friday, November 25, 2016

Cách chữa viêm lợi hiệu quả siêu tốc tại nhà cực đơn giản

Viêm lợi ảnh hưởng tới việc ăn uống của bạn không phải là mối bận tâm duy nhất. Nhiều nghiên cứu cho thấy, những bệnh về nướu răng có thể ảnh hưởng tới sức khỏe tim mạch của bạn. Tin tốt là, bạn có thể áp dụng một số cách chữa viêm lợi hiệu quả siêu tốc tại nhà cực đơn giản. Cho dù tình trạng bệnh của bạn đang ở giai đoạn nào, những phương pháp mà chúng tôi chia sẻ dưới đây vẫn có thể khắc phục và hỗ trợ điều trị viêm lợi hiệu quả.

Cách chữa viêm lợi hiệu quả với mật ong

Mật ong không chỉ có tác dụng làm đẹp da mà còn có thể là một cách chữa viêm lợi cực hiệu quả với khả năng kháng khuẩn tốt.
Cách chữa viêm lợi hiệu quả với mật ong
Mật ong chữa viêm lợi hiệu quả
Bạn có thể sử dụng mật ong bằng cách thoa một lượng nhỏ lên phần lợi bị viêm, rồi sau đó súc miệng sạch sẽ sau khoảng 10 – 15 phút.  Áp dụng cách chữa viêm lợi hiệu quả với mật ong này trong khoảng 1 tuần, đều đặn mỗi ngày từ 2 – 3 lần sau khi ăn và làm sạch miệng, bệnh viêm lợi sẽ khỏi hẳn. Bạn cũng nên lưu ý chất lượng mật ong là yếu tố then chốt quyết định hiệu quả của phương pháp này

Cách chữa viêm lợi hiệu quả với cây lô hội

Cây lô hội có tính chất kháng khuẩn và kháng viêm rất hiệu quả, ngăn chặn sự tích tụ của vi khuẩn gây mảng bám dẫn đến viêm nướu. Thêm vào đó, nó có thể làm giảm đau và làm dịu nướu răng bị sưng tấy.
Bạn dùng cây lô hội, cắt bỏ phần vỏ, rồi chà xát trực tiếp trên nướu răng bị ảnh hưởng, để sau khoảng 10 phút súc miệng lại bằng nước sạch. Bạn lặp lại cách chữa viêm lợi hiệu quả này một vài lần mỗi ngày cho đến khi tình trạng viêm lợi giảm hẳn.

Cách chữa viêm lợi hiệu quả với tỏi

Một “vị thuốc quý” hiện hữu trong gian bếp của mỗi gia đình Việt phải kể đến đó là tỏi. Trong tỏi chứa các kháng sinh tự nhiên có tác dụng diệt khuẩn rất tốt. Vì vậy tỏi không chỉ điều trị viêm nướu mà còn giúp giảm đau tự nhiên rất hiệu quả.
Cách chữa viêm lợi hiệu quả với tỏi
Tỏi - gia vị chữa viêm lợi an toàn
Bạn nghiền nát một tép tỏi, cho thêm một chút muối và thoa hỗn hợp này vào chỗ nướu bị viêm sau 10 phút súc miệng lại bằng nước. Hoặc bạn có thể nhai tỏi sống trực tiếp rồi nuốt nước bỏ bã 2-3 lần trong ngày cũng là cách chữa viêm lợi hiệu quả. Ngậm chanh, uống bạc hà hoặc trà xanh là cách giúp bạn thoát khỏi mùi không mấy dễ chịu sau khi ăn tỏi.

Cách chữa viêm lợi hiệu quả bằng việc quan tâm đúng cách tới sức khỏe răng miệng 

Nên thay đổi thói quen vệ sinh răng miệng ngay khi thấy xuất hiện các dấu hiệu, cơn đau mà bệnh viêm lợi gây ra.
Sử dụng một bàn chải mềm để đánh răng đều đặn 2-3 lần mỗi ngày, thay bàn chải đánh răng của bạn ít nhất mỗi 3-4 tháng. Thêm vào đó bạn hãy nhớ súc miệng bằng nước muối ấm 3 lần/ngày để loại bỏ mảng bám dư thừa sau khi đánh răng.
Việc làm sạch các mảng bám trên răng bằng chỉ nha khoa hoặc xỉa răng và cạo lưỡi của bạn ít nhất một lần một ngày cũng là cách chữa viêm lợi hiệu quả.
Kiểm tra răng, lấy cao răng định kỳ nếu việc xuất hiện các mảng bám quanh chân răng là nguyên nhân gây viêm lợi của bạn.
Sử dụng kem đánh răng có chất kháng khuẩn và khử trùng để duy trì sức khỏe răng miệng.
Ngừng sử dụng thuốc lá vì nó có thể gây ra thiệt hại lớn cho răng của bạn cũng như nướu răng.
Cách chữa viêm lợi hiệu quả bằng việc quan tâm đúng cách tới sức khỏe răng miệng
Ăn uống đầy đủ góp phần chữa viêm lợi hiệu quả
Ăn thực phẩm giàu vitamin C hoặc uống bổ sung canxi để tăng cường sức khỏe răng miệng.
Ăn nhiều trái cây và rau quả như táo, cà rốt và củ cải… để kích thích nước bọt và giúp giữ cho miệng của bạn sạch sẽ.
Một cách chữa viêm lợi hiệu quả khác dành cho bạn là cần tránh xa các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá… các loại thực phẩm có lượng đường cao vì vi khuẩn có hại phát triển mạnh trên đồ ngọt.

Những giải pháp trên đây có thể điều trị bệnh viêm lợi ở giai đoạn đầu, biểu hiện chưa nghiêm trọng. Bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nếu các triệu chứng viêm lợi của bạn không có dấu hiệu thuyên giảm hay gây đau đớn và khó chịu nhiều hơn.
Chúc bạn thành công với cách chữa viêm lợi hiệu quả đã chọn.

0 nhận xét:

Post a Comment